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書くだけダイエット

今晩は、まめっちです012.gif
朝晩がめっきり、涼しく…?
肌寒くなってきた広島です。

じ、つ、は、まめっち最近コッソリ
書くだけダイエットなんて始めてました…がっ…
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カツオのタタキやら…
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パン屋さんのパンで晩御飯!
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限定チョコ023.gif
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出掛け先で、サーティワンが月末で31%offになっていて…つぃパクッ!
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1人アイスを食べて、気分だけダイエットで晩御飯は和食。。。。
限定やら、今日だけ安いですよ!の声に弱い015.gif
こぅやって見ると、書くだけダイエット
(u_u)まめっちには、効果は無いんじゃないか!(◎_◎;)
ちよっと不安になった今日でした。

明日も、一日皆に笑顔の多い一日に
なりますようにっ056.gif


御嶽山が噴火をして、連日自衛隊、消防の方が救助にあたっています。
険しい山、噴火側でガスも出ている中の
救助…頭が下がります。
ご苦労様です。
早く山が落ち着いて、無事に皆さんが救助されます様、お祈りいたします。

by mamee16 | 2014-09-30 21:07